Los problemas de comunicación son una razón común por la que las parejas buscan terapia. Ya sea que discutan con frecuencia, se queden atascados hablando sobre un tema en particular o apenas se comuniquen, la terapia puede ser un espacio útil para abordar temas difíciles.

El objetivo es conseguir una relación de pareja sana y equilibrada, teniendo en cuenta las necesidades individuales y las compartidas, siempre desde el respeto y la honestidad. Una de las formas es mostrándoles las dinámicas subyacentes que alimentan las discusiones o la distancia emocional. La mayoría de las personas nunca aprendieron cómo es una comunicación saludable, por lo que recurren a lo que vieron hacer o no hacer a sus padres, o a lo que enseña la cultura. Ayudo a encontrar formas para comunicarse que faciliten el entendimiento con el otro.

También trabajo con personas que se preguntan si todavía son compatibles entre sí y si la relación se puede salvar. Tal vez sientas como si hubiera un abismo emocional entre tú y tu pareja, y no estés seguro de si el amor y la pasión que os unió a los dos pueden revivir.

La terapia de pareja puede ser un entorno ideal para ganar claridad sobre la relación. Tener un tiempo y un espacio establecidos para que tú y la otra persona os expreséis puede ayudaros en la dirección que deseáis tomar.

La terapia de pareja puede ayudar en: